少し前から膝が痛くなって正座が出来なくなり、段差がとてもつらくなった。
変形性膝関節症
膝にブッ刺す注射が怖くて逃れたけども、次回痛みがあればMRIも撮って打つ約束をしました。怖い。


年齢的にまだ自分には縁がないものだと思っていたのに…
階段がつらい
今後どうなるのだろう…
自由に動かせないままなのかな?



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猫パンチ
患部にピンポイントパンチ!


何!?一番弱っている部分を狙ってくるその野生の勘…




痛い方を庇っていると、両膝痛くなってきました。
ゆるい筋トレをして太ももの筋肉をつけようと思います。



猫たちのこの癒しパワー。
たとえしばかれようとも心は癒されます。
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こっちはスミちゃん
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ソファー買ってよかった…。膝に優しいです。


変形性膝関節症や膝の注射経験ある方、アドバイスなどいただけると嬉しいです。

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膝関節が不安定な感覚があるのでサポーターをドラッグストアでこのタイプのものを買ったのですが…
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こんな方が良いのかな
【ゆうパケット配送対象】バンテリンコーワサポーター [ひざ専用] ふつう (バンテリン 膝サポーター ひざ用 膝用 スポーツ ヒザ)(ポスト投函 追跡ありメール便)
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