スマートウォッチが好きだ。
LINEやメールなどの通知がくるのを
いちいちiPhoneで確認しなくても見られるのが良い。
愛用中のPebble Time Round
色々選べるウォッチフェイス。
本当はアウトっぽい版権物などもたくさん。
ウォッチフェイスを探すだけでも楽しい。
コメントが来た通知。
通知のためだけに買ったPebbleだが
歩数や睡眠時間なども測ってくれる。
睡眠時間がなかなか気に入った！
歩数は怪しい。
寝てる間に毎日300歩くらい歩いてる。
睡眠を確認してみると
毎日1時間に満たない熟睡時間。
熟睡時間が無い日も結構ある。
…正確に計測できてないのかな？
熟睡時間のほうが多かった！
…いや、そりゃ子供だもの。
睡眠の質が違うのは当たり前だろう。
じゃあ実家の母ならどうだろう？！
歳のせいではなかった！！
でも母は
「眠れないので睡眠薬を服用しているから
それのせいかも…」
ということらしい。
だがこれで熟睡時間はきちんと
計測できていることが分かった。
私は計測どおり熟睡できてなかったのか…！
だからいつもやたら眠いのか！
熟睡不足…！
…これが夜熟睡できない原因か！！
と、思って昼寝しない生活にしたけれど
熟睡はできてなかったので
熟睡を諦めました。
ーーーーー
※2017/06/03追記
PebbleはFitbitに買収されました。
その後、バックライトがつかなくなってしまい
現在はApple Watchを使用中です。
本日のぺーやんとスミちゃん。
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コメント
コメント一覧 (9)
確かに子どもは何しても起きないから熟睡してるんだろうと思いますが、大人はどうなんだろう？？
私は眠りが浅いのでやっぱり熟睡できていないのか･･･？？
熟睡うんぬんは抜きにして、大人になってからのお昼寝って気持ちいいですよね♪
私もお休みの日にアンク😸と一緒にお昼寝します(๑•ᴗ•๑)♡
フニャコさんの熟睡時間が増えますよーに😁
熟睡の時間までわかってしまうなんてすごい❗
私もフニャコさんと一緒で、熟睡してないのかもしれません💦💦
睡眠時間はそれなりに取ってるのに、日中、仕事してる時にすごく眠くなるので(￣▽￣;)
立ったまま寝てる時もありますよ(笑)
今まで四角いのしか知らなかったので、フニャコさんのおしゃれだなぁ〜と思いました💕
睡眠、私も浅いのでいつでもどこでも眠くって💦💦
枕を変えたら以前よりすこーしだけ改善した気がします😊
歩数計、あまりの歩いてなさにビックリする時が_(」∠ ､ﾝ､)_
テーオ(黒、トイレマウンテン♂)は庭で洗濯干したりしてたら、ついて歩いてる時に首輪の鈴がチリチリ鳴ってたから気にして無かったんだけど🐈ふと見たら取れちゃった首輪を咥えて歩いてましたwww
熟睡時間はかってみたいです!!
そしてお昼寝・・・なんて魅力的な響き・・・ただいま昼休み後の一番眠い時間です(笑)
相変わらず癒しオーラの出ている”本日のペーやんスミちゃん”の横で一緒にゴロゴロ寝たいです(//∇//)笑
でも寝てる間に300歩？(笑)
ちゃんと朝 布団にいますか？違う場所にいませんか？
夢遊病では？とちょっと心配になります(゜ロ゜)
夜寝れないのは辛いですよね…分かります！
私はホルモンバランスの乱れで 寝れなくなってますよ～。
もしかしてフニャコさんも！？
うんうん、ペブル以外にもたくさんあるみたいですよ〜！
そうなんですよね、子供はわかるのですが…。
自分ではきちんと寝てるつもりだったので驚きました。
もしかするとKAZUMANKHさんもそうなのかもしれないですね〜
わかります＾＾お昼寝はものすごく気持ち良いです（笑）アンクくんとのお昼寝ですか、最高ですね〜。
ありがとうございます、KAZUMAHKHさんもぐっすり寝られますように！
＞みぃゆぅママさん
楽しいです〜本当はもっといろいろと機能があるようなのですが（笑）
みぃゆぅママさんも同じ感じなのですね〜＞＜私も昔外で働いてた時も、夜は寝てたのに
日中眠くて眠くてなんでだろうと思ってました。立ったままですか＞＜お疲れですね〜
ぐっすり眠れますように！
＞みあさん
そうなんです、他のメーカーからも丸い形のがいくつか出ているようです＾＾
みあさんも浅いのですか〜＞＜いつも眠いのってつらいですよね…
枕ですか！私毎日枕がしっくりこないなあと思いつつ寝ています（笑）
なかなか良い枕に巡り合えません。みあさんも深く眠れますように＾＾
＞ぱぴさん
歩数って歩いているようでなかなか増えませんよね＞＜１日1万歩とか聞いた事がありますが
とても遠いです…。テーオくんかわいい！（笑）
首輪をくわえるの可愛すぎます。自分のがとれたのできちんと持ってたんですかね〜＾＾
＞ふーさん
ありがとうございます、いろいろと機能がありますね！
熟睡時間は多分ほとんど体が動いてない状態の時なのかなあと思います。
数時間時計をはずしておいていたときに熟睡時間としてカウントされてました（笑）
お昼はすごく眠くなりますね＞＜おつかれ様です〜！
スマートウォッチいろいろとでてますね！＾＾
毎晩300くらいカウントされてます（笑）もそもそしてるんでしょうかねえ〜
癒しオーラでてましたか！よかった！（笑）ゴロゴロ、相手してほしいです＾＾
＞エリオットさん
結構楽しいですね〜！
きちんと布団にはいますが、もそもそベッドの上で動いてるのかもしれません(￣◇￣;)
腕を振るとカウントされてるんでしょうね〜
エリオットさん夜ねれなくなってますか＞＜
私の母が寝られなくて、体型なども母と似てるので私も同じようになるかもしれません。
ぐっすり眠れるといいですね！